Random Thoughts

沒什麼組織、一些倏忽即逝有趣或不有趣的想法

• 時間管理：
  • 雖然名為管理時間實則是在管理任務，任務管理實則考驗每個人對於事務的認知和自身的身心狀態，進而管理設定每件事情的優先程度，比起坊間各種規劃執行框架，心態和認知的調整更為重要：
    1. 從自我認知出發，了解什麼是自己真正在意的事情，目標是什麼，如原子習慣所述，最有動力的事情就是自己發自內心覺得重要的事情，也就是自我覺察的能力 [[覺察力]]。在自己的專注區間內，一次只專注在一件重要的事情上
    2. 考慮外部因素，有哪些 blocker 和 capacity 限制，也許是工作、也許是家務等；考慮心理狀態，人非機器，受到各種激素的影響下各種情緒和生理狀態皆不同，有時候需要休息有時候會就是不想完成。盡可能的實驗及紀錄這些資訊，進而達到可量化、可預期的程度，以在執行時優先排除這些影響因素，讓自己專注在重要的事情上
  • 一些執行上要克服的心態
    • 懂得放棄：沒有辦法每件事情都在一天內做到我們唯一能做的就是選擇幾項盡善盡美，內容也是不必力求完整完美，確保持續穩定的配速和輸出
    • 認清現實：執行絕對和預先規劃的有落差，各種發生或錯過的事情已經發生，我們能做的是明天或後天應該要怎麼規劃而不是活在懊悔或失望而放棄管